★神氣問與答Q&A★

一、幼兒體操為何能成為多數父母心中運動之首選？

體操乃為風行歐美日等先進國家的普及化運動，視為孩童往後學習新事物之重要基石與關鍵要素。課程內容富含人體基礎能力，如平衡、滾、翻、跳、爬行等動作，不僅能剌激感覺統合系統的視、聽覺、前庭和本體感覺等發展，更可提高身體掌控度、重心控制與協調能力，預防跌倒以及減緩跌倒後傷害效果，一輩子受用。學習幼兒體操之五大效益如下:

● 肌力體能與身體健康之助益

● 刺激感覺統合、增進注意力

● 培養與提升小朋友們成就感與毅力

● 精力消耗、提早入眠

● 提早學習團體秩序與合作精神

二、神氣小虎課程核心與師資特色？

課程核心「體能統合」= 體操體能+感覺統合

體操運動為全身性運動項目，課程目標以鍛鍊幼兒體操身心靈能力健全發展為主，
重點項目為力量、敏捷、心肺耐力、柔軟度及專注力提升等五大項。

課程內容皆以競技體操動作為基礎，進而設計與針對不同運動能力、學習狀況與年齡層的課程，
透過簡單口語指令、漸進式教學和遊戲化教學方法，並配合多元化教具器具輔助。

師資特色

● 中華民國休閒體能統合發展協會合格認證之教練 (體適能指導員)。

● 教練皆畢業於體育學校或相關科系。

● 每位教練每周皆有參加三小時以上體操動作訓練、保護觀念與專業動作知識之培訓課程。

三、教學環境適合小朋友安全運動嗎？

神氣小虎教學環境主打「安全環境、專業教學和保護動作第一」三大保證，
打造與提供精力旺盛孩童盡情奔跑、跳躍、翻滾和發洩精力之最佳上課場域與快樂運動天地。

四、體操運動大迷思?練體操的小孩是否會長不高？

醫生: 「影響身高主因不在乎為先天基因遺傳、後天營養補充和睡眠因素之三大關鍵要素」。
體操運動的拉筋重點在為「暖身」，提醒肌肉等會就要開始運動了，
視為避免突發性肌肉過度拉縮伸展而造成受傷的先前確保動作，並非指的是要把身體強硬地完全展開。
在生長期適度地拉筋與和跳躍並刺激腳底板，不僅可幫助肌肉順暢延展，更可刺激大腿與小腿骨的生長板生長，
進而能幫助你長高高、跳高高喔!!!